Анончики, а как вы боретесь с выгоранием? Я за что ни берусь, меня прёт день, три, неделю, а потом где-то на 2/3 проделанной работы обрубает. И до свиданья. И это не усталость от фб, я играю третий раз с разницей в несколько лет, это, бл, по жизни так. Нахватаешь дел, делаешь их радостно пару дней, а потом месяц лежишь мордой к стенке. И дозировать никак. Я даже не уверен, что тут поможет что-то, я скорее просто воздух посотрясать и поныть(
Переключаться? Мне до известной степени помогает, я вообще подозреваю за собой легкую (местами нелегкую) степень модного нынче диагноза СДВГ. Кусочек тут, кусочек там, кусочек воооон там -- потом обратно к первому.
Я настолько успешно переключаюсь, что по полгода могу не вспоминать о том, что, например, хотел фик дописать. Или видео домонтировать. Или вот письмо с онлайн-курсов лежит всего лишь с ноября...
Мине кажетсся, тут общего рецепта ниет. Причем, ни для фссех людей, ни для кого-то одного, но на фссе случаи.
Иногда помогает пинок ссо стороны: мол, ты ж обещал, ну, давай, тибя только фссе ждем.
Иногда очинна немодный метод, очинна мучительный, но очинна дейсственный. Я его называю "фронтовым" или "сссоберись, тряпка". Когда не принимаютсся никакие отмазки, нытье, внутренние исстерики "не хочу, не могу, не буду!" и прочие попытки улизнуть. Ссадишься и делаешь. Идет — не идет, получаетсся — не получаетсся. Ниважна. Дессять сстраниц до обеда и пять поссле, чиво бы там не происсходило.
И вот, кссстати, штоб ссибе помочь, ессть такой подвид предыдущего ссспособа: ты точна разрешаешь ссибе сссделать фигню. Вот просста отпусскаешь внутренние вожжи и признаешь за ссобой право на неудачу. То ессть, не "не могу сейчас, все равно не получитсся ничиво путного", а "не важно, ессли не выйдет, главное, я сссделал фссе, што мог". Но для этого, канешн, как в анекдоте ссс лотерейным билетом, нада делать и сссделать.
Иногда, вот дейсствительна, каг флай-леди. Немношка там, немношка ссям, опылил один цветог, перепорхнул к другому.
Я за что ни берусь, меня прёт день, три, неделю такой же. Если очень нужно, придумываю себе мелкое-мелкое простое задание на каждый день, которое я смогу сделать в каком бы не был настроении, решаю, сколько дней подряд я буду его выполнять и завожу книжечку, где отмечаю, сделал сегодня задание или нет. Игру для себя делаю. Мне помогает. читать дальше
Например, качаю анатомию. Беру маленькую книжечку с ладонь размером (чтобы спрятать было легко и никто не увидел)). На первой странице пишу правила игры, чтобы потом не было повода схитрить: 1) играю 30 дней; 2) за день считаю время от того, как проснулся, до того, как лег спать (я сова)); 2) в день делаю 1 выполнение; 3) минимальное выполнение - перерисовать 3 схемы из учебника (из видео, арт-блога и пр.); нормальным - перерисовать 6 схем и сделать 6 набросков с фото или натуры; 4) творческие работы за выполнение не засчитываются, учитываю только схемы и наброски; 5) темы придумываю утром дня выполнения или вечером предыдущего. Следующий лист разлиновываю в табличку: календарное число, номер дня игры, день по порядку без перерыва, тема дня, что сделано. Соседнюю страницу оставляю пустой для замечаний, пояснений и пр. Мало ли что написать потребуется. То есть, на развороте табличка всегда на левом листе. "Номер дня игры" - нумерую сразу все 30 дней. Важен "день по порядку без перерыва" - если в какой-то день я минимум не сделаю, то это число обнуляется и счет начинается заново. Это неприятно, потому стараюсь хоть как-то минимум сделать. "Что сделано" - пишу М (минимум) или Н (норма). Если что-то делаю дополнительно, хвастаюсь на соседнем листе, но М или Н должно стоять всегда. Как-то так)
каг флай-леди. Немношка там, немношка ссям, опылил один цветог, перепорхнул к другому. Если я пытаюсь так -- ваще ничего не делается. До порхаюших ледей мне как до Луны пешком А вотСсадишься и делаешь. Идет — не идет, получаетсся — не получаетсся. Ниважна. Дессять сстраниц до обеда и пять поссле, чиво бы там не происсходило. - мой вариант. Ща соберусь, закрою инсайд и пойду делать.
Ну там же написсано фссе понятным английсским языком: атака розового армадилло. Ну! Ниузнал, штоле? Сссмотри, какой сславный и йозовенький. Вот тоже такую фантазию хочу. Мине на конкурссс нада.
ну... знаешь, они ниочень-то и прыгучие. многа ты на эвкалиптовых лисстьях напрыгаешь. но вообще, они куссаютсся и царапаютсся очинна больно. противные
нада сссмотреть, нада ссмотреть! вот-вот покажут. ссюжет, видимо, сссофссем скатилсся к дну (там началассь любовь-морковь — пфуй), но я ссмотрю ради мимики и пласстики героев.
я ссскачалъ! гхассподь, исскал бог вессть ссколько лет, никаг не попадалоссь. но вот ссийчас сскачал танго из фильма "Петер", которое иссполняет Франчесска Гааль. а оно прям ссс детсства ко мне прицепилоссь и время от времени вссплывало в голове. и вот — победоносссен!
-
-
15.02.2019 в 12:07Она ж сейчас везде, попробуй) Вот корюшку я тоже не.
Да, кстати, соглашусь. Вписать мать так, чтобы не мешалась, очень сложно)) Проще убрать совсем. Нет человека - нет проблемы)
-
-
15.02.2019 в 14:38-
-
15.02.2019 в 15:06«У меня дочь иногда напевает на мотив известной песни: "Снегг идет, Снегг идет// Ставить двойки Гриффиндору"».
-
-
15.02.2019 в 20:35-
-
16.02.2019 в 00:09-
-
16.02.2019 в 02:26Нахватаешь дел, делаешь их радостно пару дней, а потом месяц лежишь мордой к стенке. И дозировать никак.
Я даже не уверен, что тут поможет что-то, я скорее просто воздух посотрясать и поныть(
Д. а.
-
-
16.02.2019 в 02:48-
-
16.02.2019 в 03:00Д. а.
-
-
16.02.2019 в 03:50Иногда помогает пинок ссо стороны: мол, ты ж обещал, ну, давай, тибя только фссе ждем.
Иногда очинна немодный метод, очинна мучительный, но очинна дейсственный. Я его называю "фронтовым" или "сссоберись, тряпка". Когда не принимаютсся никакие отмазки, нытье, внутренние исстерики "не хочу, не могу, не буду!" и прочие попытки улизнуть. Ссадишься и делаешь. Идет — не идет, получаетсся — не получаетсся. Ниважна. Дессять сстраниц до обеда и пять поссле, чиво бы там не происсходило.
И вот, кссстати, штоб ссибе помочь, ессть такой подвид предыдущего ссспособа: ты точна разрешаешь ссибе сссделать фигню. Вот просста отпусскаешь внутренние вожжи и признаешь за ссобой право на неудачу. То ессть, не "не могу сейчас, все равно не получитсся ничиво путного", а "не важно, ессли не выйдет, главное, я сссделал фссе, што мог". Но для этого, канешн, как в анекдоте ссс лотерейным билетом, нада делать и сссделать.
Иногда, вот дейсствительна, каг флай-леди. Немношка там, немношка ссям, опылил один цветог, перепорхнул к другому.
-
-
16.02.2019 в 13:07читать дальше
-
-
16.02.2019 в 13:12-
-
16.02.2019 в 13:35-
-
16.02.2019 в 14:28Если я пытаюсь так -- ваще ничего не делается. До порхаюших ледей мне как до Луны пешком
А вотСсадишься и делаешь. Идет — не идет, получаетсся — не получаетсся. Ниважна. Дессять сстраниц до обеда и пять поссле, чиво бы там не происсходило. - мой вариант. Ща соберусь, закрою инсайд и пойду делать.
-
-
16.02.2019 в 15:28-
-
16.02.2019 в 15:53Ой, бля. Извините за мой французский, но ыыыы))
-
-
16.02.2019 в 18:24убиться ))
-
-
16.02.2019 в 18:28Вот тоже такую фантазию хочу. Мине на конкурссс нада.
-
-
16.02.2019 в 18:31-
-
16.02.2019 в 18:37-
-
16.02.2019 в 18:44что она делала?
Прыгала, как кенгуру, и давило несчастных прохожих сверху?
-
-
16.02.2019 в 20:47но вообще, они куссаютсся и царапаютсся очинна больно.
противные
-
-
16.02.2019 в 21:09весь эвкалипт сожрала в пределах ареала и вот к соседям в гости подаласссь
-
-
16.02.2019 в 22:23-
-
16.02.2019 в 22:30Ты еще скажи, что армадиллы не розовые и мозг не высасывают!
-
-
16.02.2019 в 22:31-
-
16.02.2019 в 22:35-
-
16.02.2019 в 23:10читать дальше
-
-
16.02.2019 в 23:18Прямо как мой младший крокодилец!
-
-
16.02.2019 в 23:47ссюжет, видимо, сссофссем скатилсся к дну (там началассь любовь-морковь — пфуй), но я ссмотрю ради мимики и пласстики героев.
-
-
17.02.2019 в 03:11гхассподь, исскал бог вессть ссколько лет, никаг не попадалоссь. но вот ссийчас сскачал танго из фильма "Петер", которое иссполняет Франчесска Гааль. а оно прям ссс детсства ко мне прицепилоссь и время от времени вссплывало в голове.
и вот — победоносссен!